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Wassergymnastik


Die einfachen gymnastischen Übungen und kleinen Spiele im stehtiefen Wasser kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System auf sanfte Weise. Zudem wird der Stoffwechsel angeregt. Wassergymnastik ist die ideale Entspannung des Körpers und besonders schonend für die Gelenke. Der Kurs ist auch für NichtschwimmerInnen geeignet.
Mitzubringen ist: Badekleidung.
ab Dienstag, 03.09.2019, 08:00 Uhr
Dozentin/Dozent Tina Kajan
Zeitraum/Dauer 2019-09-03T08:00:00 , 03.09.2019–03.12.2019
Ort Marienschule
Lembecker Straße 18
46359 Heiden
Entgelt 24,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 13
Kursnummer 30701HE